view-top

6월1일 공체 몸무게 인증

1차 목표가 79
2차 목표가 69 (이때부터 근육량 집중으로!)

아직 7자를 보지 못했네요..
조급하게 생각안하고 싶지만 아쉬운건..어쩔수..😅

6월 4일이 다이어트 시작 딱 한 달 되는 날입니다.
식단 이탈하지않고 운동도 꾸준히 했는데
6월 4일 인바디는 결과가 어찌될찌...
인바디 찍으면 한달 인바디 비교사진 올려볼께요!
  • I시아I
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • I시아I
  • 06.01 21:07
  • 스라라 힘은들지만..포기하고도 싶지만..믿어주는 이들이 있기에 노력하고있어요..포기하는 날이 오더라도..그룹님들과 소통하면서 견뎌내야죠..ㅎ모두 화이팅입니다!^^ 
  • 답글쓰기
정석
  • 스라라
  • 06.01 19:47
  • 오우 대박! 멋지네요 한달만에
    역시 다이어트는 식단과 운동이네요
  • 답글쓰기
지존
  • I시아I
  • 06.01 12:51
  • 갤아 늘 힘들단 생각이 머릿속에서 떠나질않아요..그래도 갤아님과 그룹방님들의 화이팅으로 잘 버티고있어요! 6월도 화이팅 입니다!!!
  • 답글쓰기
지존
  • I시아I
  • 06.01 12:50
  • 2세를위해 네..인바디결과가 궁금해요. 근육만빠진건 아닌지..걱정 ㅎ
    6월도 화이팅입니다!^^
  • 답글쓰기
지존
  • 갤아
  • 06.01 12:45
  • 우와 한달간 진짜 열심히 하신거 같아요~이제 탄력받아서 6월에두 화이팅해요ㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • 2세를위해
  • 06.01 12:11
  • 와 한달세 엄청 많니 빼션네요 대단하시다능 ... 곧 7보시겠어요~ 화이팅입니당 ~~
  • 답글쓰기
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.01 12:01
  • 테라비시아 😗
  • 답글쓰기
지존
  • I시아I
  • 06.01 11:58
  • 내생애마지막! 네!천천히 열심히 하겠습니다. ㅎ6월에도 화이팅!^^
  • 답글쓰기
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.01 11:55
  • 마니빠지셨어요~~
    실망하지마시구
    열심하시니까
    유월엔 쑥쑥 빠지실꺼에요~^^♡
  • 답글쓰기
지존
  • I시아I
  • 06.01 11:55
  • 로즈홍 운동량은 안적은 날도있고..빼먹기도하고..들쑥날쑥이네요..ㅎㅎ 설마..로즈님 따라가려면 멀었습니다..이제 곧 정체기란 녀석이 찾아올꺼란 얘기도 들은지라..ㅜㅜ
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글