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  • 내무게가어때서·초보
  • 2018.06.01 12:50
저녁에 샐러드로 마무리☆
오래 보고 하는 다이어트라 식단을 크게 바꾸지 않았어요. 아침엔 요거트+사과+계란, 점심은 먹고 싶은 한 끼, 저녁은 샐러드 위주였는데 손질하는 게 정말 생각보다 시간이 들고 시장을 보는 것부터 시작해서 번거로운 일이더라구요.
위드클렌즈 있으묜 산뜻하고 쉽게 저녁 마무리하고 너무 부대끼거나 공복인 상태로 운동에 가지 않아도 될 것 같습니다☆☆
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