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602 저녁 운동 마무리
아까 옷 정리하다가 여름 스커트 입어보고 또 충격 받았어요.
제가 거의 10년 넘게 51킬로였다가 살이쪄서 다이어트를 시작했는데,
51에서 49kg으로 줄었으면 치마도 헐렁해야 하는 거 아님요?
근데 치마가 터질 것 같아요.
심지어 궁디가 옛날보다 처져서 푸짐해 보임.

아까 눈바디 괜찮다고 해서 그런가? 헤헤헷 이랬는데,
아무래도 실제로두 가슴이랑 상체만 빠졌나 봐요ㅠㅠ
자꾸 상하체 불균형이 심해지는 거 같아서 넘나 똑땅해요;;
가슴 안습이라 짜증;

하지만 다이어트 안하면 궁디 푸짐이 더 심해질 것 같아서
어쩔 수 없이 해요.

저녁은 아보카도 계란토스트 크림치즈 블루베리쨈

후식 인절미통통 남자친구랑 같이 먹었어요

그리고 홈트한 다음 닭가슴살이랑 오이 양배추찜 먹었어요.
근육량 늘랴야겠다 싶어서.

여기 레베 모델힙업 운동 안 겹치는 거 하고,
가슴 업하는 운동 하고, 강하나 스트레칭 하고 잘라구요.
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (7)

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다신
  • Elisechoi
  • 06.02 22:47
  • 궁디실화냐 😱😢😢
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다신
  • 곱게자란향기
  • 06.02 22:42
  • ㅋ인절미통통 쫀득
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.02 22:42
  • Elisechoi 그래서 상뚱형 체형은 좋겠어요 흑흑
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.02 22:41
  • Elisechoi 위에서부터 아래로 순차적으로 빠지면 괜찮은데 아래쪽 빠질 때 위도 계속 같이 빠진다는 거ㅜ.ㅜ;
    이제 대중탕이나 수영장 가기도 민망할 정도로 가슴이 안습이에요.
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다신
  • Elisechoi
  • 06.02 22:33
  • 저도 여태 얼굴이랑 상체 살만 빠지다가 오늘 아침에 거울보니 이제야 다리가 살짝 빠진듯....ㅠㅠ
    위에서부터 아래로 살이 빠지고 종아리가 제일 나중에 빠진대요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.02 21:56
  • only1 더 빼야기 할 수 없나요😑
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다신
  • only1
  • 06.02 21:37
  • 저도 체중이 좀 줄었으니 방금 살짝 작던 옷들을 입어보았는데 여전히 작더라는..😅
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