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  • 허리생성·초보
  • 2018.06.04 22:22
오늘식단입니다

저녁에 국산도토리묵을 사서 집에있는 열무김치만 올려간없이 먹었는데 요거 별미네요
묵과 열무김치가 칼로리가 정말 낮네요^^
묵150그람 열무김치100그람이 200칼로리도 안되네요
오늘 30일도전의 복근운동.다리운동
줌바댄스60분 했으니
칼로리는 소모됐겠지요?
운동이 힘들지만재밌어질라하네요
ㅡ다욧 일주일차 아줌씨ㅋ
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댓글 (3)

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다신
  • Elisechoi
  • 06.05 02:29
  • 도토리묵 저도 오늘 만들까해요😊
    열무김치도 담궈야하는데....ㅠㅠ 넘 맛있겠어요
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다신
  • BOBOing
  • 06.05 00:26
  • 여기 다신어플에 소개된 줌마댄스는 600칼로리 소모된다고 광고 (?!) 하니까 아마 엄청 소모되기는 될거같아요 ㅎㅎ 운동에 재미붙이면 더욱 좋죠 힘내세용😁😁
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다신
  • 힝향
  • 06.04 22:54
  • 묵 맛나요😆😆 오늘도 고생하셨어요!
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