view-top

  • 11자복근나에게로·초보
  • 2018.06.05 11:58
Q.얼굴살....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 해서 살을 빼긴 했지만 워낙에 얼굴에 살이 없던 사람이라 얼굴살이 완전 다빠져서 나이 들어보인다는데 얼굴살만 찌울수도 없고 이럴땐 어떻게 해야 할까요?남편은 운동 하면서 잘먹으면 살은 좀쪄도 살이 탱글탱글 해져서 좀 나아질꺼라는데....나이들어 보인다는 말들으면서 살래? 보통 체격으로 살래?라고 묻는데 어떻게 해야할까요?
  • 11자복근나에게로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리중 다이어트
2 386 고무고무줄
운동
1 71 여신쭉쭉빵빵늘씬이

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 11자복근나에게로
  • 06.05 15:56
  • 고파너의사랑이 키165정도에 지금 52키로 인데 근력 운동 위주로 해야겠네요 런닝은 뛰지 말고 걷기로 하면되겠죠? 이놈의 얼굴살이 문제네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 고파너의사랑이
  • 06.05 15:53
  • 50kg까지아자아자 몇키로 빼셔야하는지는 모르겠지만. 운동은 30분이상하면 지금으로써는 더 얼굴만 늙을수도있을것같에요. 얼굴찌뿌리거나 달리는거 말고 가볍게 운동해보세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 11자복근나에게로
  • 06.05 12:56
  • 고파너의사랑이 30분이상 운동 하면 안될까요?뱃살이랑 허벅지살 겨우 빼놨는데 얼굴살이랑 가슴이 빠져서 고민이네요 ㅎㅎ 답변감사합니다~~좋은 하루 되세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 고파너의사랑이
  • 06.05 12:43
  • 정말 어려워요. 무슨마음인지 이해갈것같아요... 건강한 식단으로 쭉드시고 굶거나 하시지 마시고 운동은 30분안쪽으로 해주세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글