안녕하세요 직딩 다이어터입니다 6/23에 있는 동창회에 예쁜모습으로 친구들을 만나고싶습니다 작년 여름 동창회를 했었지만 살이 갑자기 찌는 바람에 이런 내모습을 친구들한테 보이기 싫어서 (심지어 친구들은 다 날씬합니다..) 안갔습니다 자존감이 너무 낮아져서 겨울부터 살을 빼기 시작해서 지금은 6키로나 뺐지만 아직도 많이 통통하다는 생각에 자신이 없습니다 친구들이 보고싶다고 계속 연락을 하고 서운해해서 이번엔 꼭 가려고 마음 먹었지만 살을 일이키로라도 더 빼고 가고 싶던 와중에 신청하게 되었습니다. 요즘 직장에 야근이 많아서 옛날보다 운동도 못하고 스트레스를 받아 먹을 걸로 풀다보니 다시 뱃살이 볼록하게 나와버렸습니다 ㅠㅠ 이 뱃살을 8일동안 샐러드를 먹으며 다시 줄이고싶습니다!!
직장에서 야근하거나 배고플 때 사먹는 것들은 다 비싸고 기름진 음식 뿐이더라고요 ㅠ ㅠ 그래서 빵집이나 카페에서 사먹은 샐러드들인데 가격이 너무 비싸서 부담스러웠습니다 ㅜ ㅜ 그래서 샐러드에 당첨되면 더 가성비 넘치고 맛있게 플래이팅해서 한끼식사도 하고 단기 다이어트도 시도해보겠습니다!!
하고싶은 식단계획은
❤️호밀빵 샐러드 샌드위치
❤️닭가슴살 스테이크&샐러드 브런치
❤️샐러드 브리또
최대한 위드클렌즈 샐러드가 독보이게 요리하는게 목표입니다
만약 뽑아주시면 위드클렌즈샐러드의 장점과 맛있게 먹는법을 열심히 포스팅하고 체중이나 눈바디 비포에프터도 올릴게요~~ 꼭 뽑아주세요😄❤️❤️
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