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06월 05일 (음식 1310kcal, 운동 300kcal)
20180605

20151207 다이어리 일기상세

성공 127kcal
1310/ 1365 kcal
300/ 228 kcal
아침식사250kcal(19.08%)
[쥬씨] 수박주스 (1회분, 500ml)
250kcal
점심식사154kcal(11.76%)
양배추찜 (1인분, 100g)
24kcal
쥐포볶음 (1소접시, 9g)
27kcal
두부 (1회, 100g)
88kcal
김치볶음 (1인분, 18g)
15kcal
오후간식189kcal(14.43%)
[공차] 망고 스무디 (1회분, 340ml)
189kcal
저녁식사717kcal(54.73%)
짜장면 (1인분, 250g)
436kcal
탕수육 (1회, 100g)
228kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
탕수육소스 (1인분, 30g)
51kcal
운동300kcal
에어로빅 (50분)
300kcal
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