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  • 마루루맘·입문
  • 2018.06.06 10:09
06월 05일 (음식 1313kcal, 운동 44kcal)
운동하기어렵네요 ㅠㅠ 다이어트 시작하자마자 맥주의 유혹을 못이기겟어요

20151207 다이어리 일기상세

실패 205kcal
1313/1276 kcal
44/ 212< kcal
아침식사2kcal(0.15%)
블랙커피
 2kcal
오전 간식270kcal(20.56%)
참맑은복숭아cool
 65kcal
쑥인절미
 205kcal
점심식사428kcal(32.60%)
흑미밥
 146kcal
닭갈비
 127kcal
미역오이냉국
 15kcal
숙주나물
 3kcal
부추전
 131kcal
간장
 6kcal
저녁식사402kcal(30.62%)
쌀밥
 155kcal
김
 90kcal
깻잎장아찌
 24kcal
계란후라이
 133kcal
야식211kcal(16.07%)
[호가든]맥주
 175kcal
뻥튀기
 36kcal
운동44kcal
스트레칭
 44kcal
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