다이어트

하루day·정석
2018.06.06 10:38

요즘 우울해요 다이어트울태기

다이어트하면서 달달이를 안먹으려고
간식을 안먹으려고하다보니
진짜 삶의질이 떨어지고
자꾸 우울감에 빠지기 일 쑤인데요
과일맛듬뿍담긴
그러면서 단백질로 든든한
다신샵 단백할시간으로
달콤함도 충전하고
단백질도 충전하고
삶의 활력도 찾고싶어요

아침식단챙기기바쁠때 아침과
오후3시 간식이필요한시간
저녁마무리로 간단한식사대용식이
필요할때 먹고싶어요

하루day
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