view-top

  • BOBOing·다신
  • 2018.06.06 12:39
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
6/5 저녁, 운동

저녁 버섯샐러드
운동 달리기15분 걷기 25분 힙업챌린지운동

오늘 컨디션도 별로고 하는일 없이 피곤한 그런 날이었네요😐😐
중간중간 허기 못이겨서 먹은 간식은 그냥 마음속에 저장하기로...
했지만 그냥 칼로리 다 기록하고 저녁운동으로 다 태워버렸어요😂😂
내일 못일어날까 걱정이네요 ㅜㅜㅋㅋㅋ
오늘 한국은 현충일이군요! 다들 태극기 다셨나요 ㅎㅎ
휴일 알차게 보내세요😀😀
  • BOBOing
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
6/6 점심
5 85 건강해지자123

썸네일

+1
6.6공체
2 85 지방아좀저리가

댓글타이틀

댓글 (13)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 06.06 22:29
  • BOBOing 잘 생각이면 아침 섭취 칼로리를 200대를 맞추고 있어요. 나이가 나이인지라 눈 감길 때 안자면 하루종일 두통이 😂웃프네요 맴은 이직 20댄데
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.06 22:23
  • 탄력원츄 먹고 바로 주무시면 안돼요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.06 22:16
  • BOBOing 다욧트 전엔 저도 그랬는데...지금은 적게 먹고 도로 자요 ㅎㅎ그리고 오전 운동시간에 다시 일어나고 😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.06 21:59
  • 힝향 한달에 한번정도 저장하려구요 😆😆😆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.06 21:58
  • 탄력원츄 40분 정도는 늦는것도 아니죻ㅎ저 주말에 1시에 일어나요😂😂😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 힝향
  • 06.06 16:05
  • 가끔 마음속에 저장하셔도 되용😱
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 06.06 15:52
  • 요즘 저녁에 작업하느라 계속 눚게 일어나서 아점 시간때가 40분씩 늦게 먹고 있어요. 이놈에 성격...뭐 하나 시작하면 손에서 못놔서리...ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.06 13:04
  • 16하은엄마 에고ㅜㅜ미세먼지 큰일이네요ㅜ언제부터 매일 미세먼지 신경썼었는지ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 건강해지자123
  • 06.06 12:54
  • 미세먼지 심해서 창문도 못열고 있어여ㅋㅋ 태극기도 없지만😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BOBOing
  • 06.06 12:43
  • 미드사랑 오늘도 안녕히 주무세요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글