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  • 세상을보는창·다신
  • 2018.06.06 19:08
  • 1
가끔은 푸짐한 비빔밥 한상!

잡곡밥, 계란후라이, 각종 나물, 쌈채소, 비트 1/4
420칼로리... 푸짐한 식단치고는 낮은 칼로리지요?

비빔밥은 나트륨을 조심해야하는데요.
그래서, 간장 약간 가미하여 비빕니다.

익숙한 비빔밥과는 조금 다르지만,
나름의 풍미를 즐길수 있습니다. ^^

다이어트는 줄이는 것이 아니고,
고르는 것입니다.
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댓글 (2)

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다신
  • 세상을보는창
  • 06.07 01:45
  • *마이꽃사랑해* 넵! ^^
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공감 0 신고 0
초보
  • *마이꽃사랑해*
  • 06.07 01:22
  • 넘나 맛나보여 몇번이고 보고또보네요^^
    응원합니다.
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