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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.06.07 22:03
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6월 7일_식단 및 운동 인증


# 식단
- 아침
아보카도 바질 곤약파스타, 키위


- 점심
캐슈넛 크림치즈 볶음밥, 단호박


- 오후 간식
단백질과자 bbq, 차이브리즈


- 저녁
오징어 볶음실곤약우동, 밤호박, 새싹채소



# 운동
휴식


🌱
다들 오늘도 좋은 하루 보내셨는지요!

으 오늘 정말 덥더라구요ㅠㅠ
오늘은 일이 세상바빠서
퇴근하고 밥먹으니까 이시간이네용!

다들 오늘도 고생하셨고 내일도 행복한 하루되세용:)

아침에 애매한 자연식 성공
오늘의 칭찬 : 완전 힘들었는데도 요리해서 한끼 잘 챙겨먹었다♥️
  • 키뚠뚠
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 키뚠뚠
  • 06.08 12:54
  • 할뚜있떠 헤헤 감사합니다♥️ 이게다 할뚜님 덕분이지용!!
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공감 0 신고 0
정석
  • 할뚜있떠
  • 06.07 23:36
  • 오늘도 다양한 다요트 식단 멋져용!!
    고생하셨습니다😊
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