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06월 12일 (음식 1043kcal, 운동 675kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1186kcal
1043/ 1865 kcal
675/ 311 kcal
아침식사351kcal(33.65%)
밤호박
107kcal
제주 풀먹은 딸기요거트
39kcal
토마토 (중간크기)
25kcal
[굽네] 스파이시 훈제 닭가슴살
120kcal
구좌향당근100 당근주스
46kcal
청포도
14kcal
오전 간식55kcal(5.27%)
라라스윗 초코렛
55kcal
점심식사296kcal(28.38%)
방울토마토
15kcal
[랩노쉬] 미식당 아몬드팝
129kcal
제주 목초 우유
134kcal
청포도
18kcal
오후간식176kcal(16.87%)
밤호박
96kcal
[건국]무첨가 두유
80kcal
저녁식사140kcal(13.42%)
Orgain Grass Fes Protein Shake 프로틴 쉐이크
140kcal
야식25kcal(2.40%)
호박씨호박즙 김재식헬스푸드
25kcal
운동675kcal
헬스
412kcal
런닝머신 걷기
38kcal
싸이클 실내자전거
225kcal
  • Bearbrick
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댓글리스트

초보
  • 리브탱
  • 06.12 23:51
  • 비밀 댓글 입니다.

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