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  • 얍아자·초보
  • 2016.01.29 12:37
01월 27일 (음식 604kcal, 운동 842kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 56kcal
604/ 800 kcal
842/ 982 kcal
아침식사211kcal(34.93%)
사과1개, 단감1개, 키위2개, 딸기10개
사과
 57kcal
키위
 60kcal
단감
 44kcal
딸기
 50kcal
점심식사193kcal(31.95%)
거봉1/4송이,키위1개,딸기10개, 사과1개
거봉포도
 56kcal
사과
 57kcal
딸기
 50kcal
키위
 30kcal
저녁식사200kcal(33.11%)
단감1개, 거봉포도1/4개, 딸기20개
단감
 44kcal
거봉포도
 56kcal
딸기
 100kcal
운동842kcal
런닝머신 걷기
 121kcal
산책 걷기
 240kcal
싸이클 실내자전거
 300kcal
런닝머신 달리기
 181kcal
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