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  • 알리비에·정석
  • 2018.06.14 23:33
감량일기

한달간 59 kg에서 53.5 kg로 (5.5 kg감량)!
목표가 49 kg여서 했던 것만큼만 한 번 더 하자~ 생각하고 있어요. 상체에 비해 하체가 튼튼한 체형이라 아직 엉덩이 밑살이나 뒷 허벅지에 지방이 많이 보여요. 앞으로 한달만 더 고생하기!
  • 알리비에
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06월 14일 (음식 984kcal, 운동 250kcal)
0 33 사스가뀨
화이팅
0 21 Juhee2540

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