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  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.06.18 12:00
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운동할때
예를들어 오늘 해야할 운동중 스쿼트가 60회면 20회씩 3세트 이런식으로 나눠서 해도 되나요?? 다른운동도요
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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.18 13:14
  • 안녕하세요. 다신 관리자에요~
    운동 진행시 필히 본인 체력에 맞게 나누어서 진행해주세요~
    무리하게 운동시 부상의 위험이 있답니다.^^
    감사합니다.
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