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Q.달걀이요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 섭취를
삶은달걀과 닭가슴살 위주로 하고 있는데
달걀 노른자는 꼭 안먹어야 하나요?
버리긴 좀 아깝고..
또 제가 노른자를 좋아하거든요 ^^;

아시는분 답급 부탁드립니당~♥
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댓글 (3)

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초보
  • 희망공감
  • 06.18 21:52
  • inse
    아.. 그렇군요.
    감사합니다~^^
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다신
  • inse
  • 06.18 18:25
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 메이플라워
  • 06.18 18:17
  • 저는 달걀 노른자까지 넣어서 한달 내내 먹엇는데 건강에 지장 없고 몸무게도 잘 빠지던데요?ㅎㅎㅎ
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