다이어트

minkiiiii·정석
2018.06.19 08:24

[다신 11기 필수미션] 1일차 등록 완료

딱 이번주가 황금기라 시호스무디로 클렌즈 해볼까 합니다ㅎㅎ
중간에 수박 1조각 추가로 먹은거 외에는 배고프지만 꾹꾹참았어요ㅎㅎ

운동은 핫바디반 운동미션 3세트씩 하고
다신트레이너에 도전운동들 2세트씩 추가로 했어요 :)

minkiiiii
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[다신11기 필수미션] 2일차 등록완료(식단추가 수정)

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[다신 11기 필수 미션] 1일차 등록 완료

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minkiiiii
06.19 21:32
하모델 진짜 쉽지 않은거 같아요ㅜㅜ 식욕참는것도 헛배부른 느낌에 익숙해지는것도ㅜㅜ
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하모델
06.19 19:11
우와
진짜 클린한 식단이네요+_+ 몸무게 안빠질수가 없을듯해요^^
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minkiiiii
06.19 16:43
키뚠뚠 아니에요 오랜만에 빡셔서 설렁설렁했어요ㅜㅜ 오늘도 화이팅 :)
졍이홧팅 이번주 열심히 스무디 먹고 리뷰 올릴게요 :) 근데 스무디만 먹는건 너무 힘든것 같아요ㅢㅜ
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졍이홧팅
06.19 16:41
나중에 스무디 리뷰올려주세요! 너무궁금해요😆😆
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키뚠뚠
06.19 08:58
우와 운동량 엄청나세요오🙏
대왕멋지십니다!
어제도 고생하셨고 오늘도 같이 달려봅시다아🏃‍♀️
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