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  • gksdnfl705·입문
  • 2018.06.22 14:41
06월 16일 (음식 1038kcal, 운동 305kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 252kcal
1038/ 1182 kcal
305/ 197 kcal
아침식사125kcal(12.04%)
[정식품] 베지밀B
 125kcal
오전 간식60kcal(5.78%)
[남양] 요구르트
 60kcal
점심식사195kcal(18.79%)
한끼 현미 누룽지
 195kcal
저녁식사658kcal(63.39%)
쌀밥
 310kcal
오징어젓갈
 12kcal
시금치나물
 57kcal
계란후라이
 89kcal
[롯데햄] 롯데햄떡갈비
 170kcal
[해달음] 광천김
 20kcal
운동305kcal
펙 덱 플라이 머신
 4kcal
체스트프레스
 38kcal
이너싸이 머신
 4kcal
라잉 레그 컬
 12kcal
레그 익스텐션
 16kcal
레그프레스
 49kcal
런닝머신 걷기
 182kcal
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