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30일복근만들기 완료 도전후기
5월21일시작몸무게 70.6
6월23일완료몸무게67.0

30일을 드디어 끝냈네요
도전과제 할때마다 배가 타들어가는 고통이 있었어요
정말 운동되요
다이어트휴식기 아주조금 가졌다가
이번주부터 다시 화이팅하고있어요

위에사진은 도전시작 하루전날 저녁에 찍은사진이에요
아래사진은 오늘이요

  • YoonYom
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

YoonYom님이 성공한 30일 도전

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댓글 (21)

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댓글리스트

정석
  • Jjeejj01
  • 07.08 23:39
  • 대단해요!
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정석
  • Jjeejj01
  • 07.08 23:39
  • 대단해요'
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다신
  • 도캥
  • 07.08 12:50
  • 와 열심히 하셨네요~
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초보
  • 공자는인예인예
  • 07.02 23:30
  • 멋있어요!
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초보
  • 다이어터블랑
  • 07.02 11:05
  • 와 칼로리 대박! 화이팅입니다!
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입문
  • 웅냥덕후
  • 06.29 11:06
  • 허리라인이 점점 더 예뻐지고있어요 부러워요~~
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정석
  • 적정체중
  • 06.28 23:25
  • 와 멋져요 다이어리 다시 써보고 싶어지네요
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입문
  • art26
  • 06.28 12:43
  • 헐 다이어리 성공으로 가득 차있는 게 제 꿈인뎅 ㅠㅠ! 멋지세요
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초보
  • carly524
  • 06.27 18:05
  • 헐.. 짱멋있어요!!
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다신
  • YoonYom
  • 06.27 13:37
  • Elisechoi 감사합니다 계속해서 열심히 할게요💕💕
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