🧚🏼♀️식단
오전에 요플레,너트 2알 먹었는데 사진을 못찍었네욤😂
데이트 하고 6시 이전에 집에 돌아와서 저녁먹으려 했는데 영화한편 보느라 시간이 늦어졌어요ㅠㅠ
나오자마자 쏟아지는 제가 좋아하는 삼겹살 돈까스 전단지에 눈이 뒤집혔는데.. 남자친구가 보고 있던 전단지를 뺏더니 마구마구 구겨주었어욤..ㅋㅋㅋ
급한대로 편의점 가서 샌드위치 사먹었어욤(1개만 먹었어요!)
굶으려는건 아닌데 어쩌다보니 식단이 엉망이네욤.
내일은 다이어트식으루 잘챙겨 먹어야겠어요!!!
🧚🏻♂️운동
미션 무난하게 클리어했어요~~
땀이 주르륵주르륵ㅎㅎ 살도 쏘~옥 빠지겠죵?ㅎㅎ
😆추가운동ㅡ오전 홈트90, 저녁 파워워킹30, 후프30
오전운동 클리어~ 저녁운동 클리어중입니다!!!
9시 넘어서 집도착해서 이제 또 운동 갈거라고 하니 남친몬이 저 대단하대요!!! 은근 뿌듯했어욤😍
탄탄반 회원님들~❤️주말 잘 보내고 계신가욤?^^*
벌써 1주차네요!! 주말이 제일 고비인것 같아요.
다들 열심히 하셔서 넘 좋네요. 모두 원하는 목표까지 갑시당~
행복한 주말되세요💕💕
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