다이어트

율빈맘·정석
2018.06.23 22:36

[다신11기 필수 미션] 1주차 등록 완료

이번 1주차 미션 ...ㅜ
많은 차이는 없네요...
반성하며 다른 분들것 보며 자극받아봅니다~

우선 앞모습...

옆모습...

티가 안나는거 같아요ㅜㅜㅜㅠㅜㅎ

ㅣ주차 소감은~~
함께하면서 의지가되고
비록 저녁에 무언가 먹었더라도 매일밤 이렇게 기록하고 반성하면서 다음날은 조금 덜먹고
조절할수 있었어요~~
글고 운동을 전혀 안하는 사람이였는데~~
조금씩은 운동을 하게되었네요ㅎ
이정도면 완전 성공이죠??
조금이라도 운동했으니ㅋㅋㅋ

3일은 진짜 열심히 식단 지켰는데...
조금 무너질때 1주차 미션을 하면서 반성하고 자극 받을 수있었어요

낼은 조금 속을 비우고~~
2주차 미션을 수행해 보겠습니다~~~

율빈맘
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dmawn84
06.24 07:48
사진 찍으실때 좀 더 딱 붙는 짧은 옷을 입으시면 좋지 않을까요?? 저두 매일 아침 눈 뜨면 몸 한번 거울에 비춰보며 '살 좀 빠진거 같은데?! 뱃살 들어간 것 좀 봐~~' 하다가...
몸매가 잘 드러나게 찍은 몸바디를 보면서.."하아~ 아직 뺄 살이 저렇게 많구나.." 하면서 자극받고 반성하게 되요..
몸매 변화도 더 잘 볼 수 있도록 의상을 바꿔보셔요~ 적나라한 내 모습보다 더 자극되는 사진은 없는거 같아요~
(그러면서 난 지금 뭐하니..누워서 핸드폰만 만지고 있고..ㅠㅠ 일어나라 제발 쫌...ㅠ)
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