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  • 탄탄원츄·다신
  • 2018.06.24 10:13
  • 12
28일차 공체.아침
굿모닝! 공체는 어제랑 같애요.
아침은 든든하게 맛나게 먹었어요.
주스는 바나나+토마토+사과+비트를 갈아서 만들었는데 사과랑 바나나가 워낙 달아서 꿀도
필요없어요 😋 ㅎㅎㅎ
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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6/23 식단과 운동 - 휴가와 같았던 하루
16 57 Elisechoi

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • only1
  • 06.24 12:34
  • 탄력원츄 아!! 좀더 숙성시키면 달아지겠네요~ 냉동실로 보내버리려고 했는데 아직은 노라니 좀 기다려봐야겠어요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.24 12:20
  • BOBOing 네..사과 맛나고 몸에도 좋고 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.24 12:20
  • only1 그럼 갈색이 좀 돌때까지 기다렸다가 사용하심 어때요?
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다신
  • BOBOing
  • 06.24 12:12
  • 사과가 충분히달아서 좋은 스무디재료네요 ㅎ
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다신
  • only1
  • 06.24 11:40
  • 저는 며칠전에 바나나 한송이 겟했는데.. 싼걸로 사서 그런가 당도는 떨어지더라구요... 전 많이 단느낌 없어서 좋은데.. 아빠 오디 갈아드릴때 넣으려고 산거라 단만이 나려나 모르겠어요~ 그래도 기본은 하겠죠?ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.24 11:13
  • 궁디실화냐 네, 두 아들이 맛난다고 해줬어요. 근데 잘 익은 바나나를 써야 꿀이 필요없어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.24 11:11
  • 바나나+토마토+사과+비트 조합 저도 해봐야겠네용 맛있을 것 같아요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.24 11:03
  • Elisechoi 네, 언닌 이제,잘 시간이죠? 굿나잇!
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다신
  • Elisechoi
  • 06.24 10:48
  • 오늘도 팟팅~!!😊
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