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다이어트식단
어떤식으로 드시고 있으신지 궁금해요~
  • diet@45
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댓글 (1)

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초보
  • 별명-
  • 06.24 14:26
  • 저는 아침에는 닭가슴살,사과랑 같이 샐러드로 조금 든든하게 먹고 점심은 아직 학생이라ㅠㅠ 학교에서 주는 급식 반찬 반만 먹어요! 주말점심에는 계란이나 두부로 좀 더 단백질 보충하고 저녁에는 사과 한쪽에 우유 반잔 먹거나 샐러드에 드레싱 뿌려서 조금 먹어요:)
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