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  • 키뚠뚠·다신
  • 2018.06.25 17:30
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6월 25일_식단 및 운동 인증



# 식단
- 아침


- 점심


- 저녁



# 운동



# 미션
- 운동: 열심히 달려보았습니다🚴‍♀️
- 칭찬: 먹고싶은 떡 먹구 그만큼 운동한 나에게 박수👏


☘
다들 오늘도 좋은 하루 보내시고 계신지요!

저는 떡이 너무 먹고싶어서
떡을 간식겸 저녁으로 먹구 운동 뿌시고 있어요!🚴‍♀️
싸이클 다 타면 수영 다녀오겠습니다아🏊‍♀️

촐2님이 떡 살찐다고 먹지마라했는데
두개나 호다닥한 관계로👍
오늘은 운동을 평소보다 많이 해줬어요!

떡 칼로리 대박...😢

다들 오늘도 고생 많이하셨고 내일도 화이팅입니다♥️
  • 키뚠뚠
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 징가달래
  • 06.25 21:23
  • 떡 칼로리가 장난아니네요..! 그래도 운동하셨으니까! 하루쯤은 괜찮겠죠! (☜피자+파스타먹은 사람)
    참 키뚠뚠님 글 올라온거 정독했습니다ㅎㅎ 대단해요정말😆 자극받고 저도 화이팅할게요!
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정석
  • 정석다이어터v
  • 06.25 20:11
  • 다이어트는 평생해야하기에 먹고싶은거 먹고 운동하는게 장기적으로 봤을때 훨씬 좋은거라 생각합니다^^ 수고하셨어요
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