☞ 2-2주차 미션 : 운동 (성공) ☜
★ 간식 : 호박즙, 수박, 생강차, 두유
★ 저녁 : 포테이토피자 2조각, 오븐스파게티 2/3, 콜라
★ 운동
실내사이클 35분
훌라후프 30분
근력운동 20분
L자다리 15분
- 약속 갔다온 뒤 잠도 제대로 못자고 식단도 제대로 못해서 그동안 못올렸습니다...ㅠ...이젠 밤새면서 제대로 못놀겠어요.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...후
그리고 목감기 걸렸습니다.... + 몸살기운까지ㅜㅠ..모두 에어컨, 선풍기 조심하세요.. 곧 마법이 다가오는데 감기까지 걸려서 컨디션은 최악이네요ㅜㅠ 월요일에 몸무게재고 치팅데이 하려고 생각하고있어요ㅎㅎ
오늘의 칭찬 : 몸이 안좋은데도 먹은거 생각해서 운동을 끝마쳤다..!
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