[10일차] 일상복귀. 다시 시작^^
출장에서 운동못하는대신 식단을 좀 조절했더니
몸무게가 좀 빠졌네요^^
오랜만에 하니까 엄청 힘들었어요 ㅋㅋ
대신 오늘은 새벽 5시에 일어나서(살면서 몇번없는;)
1시간반 걷고
저녁에도 1시간 걸었습니다~~
아침에 미숫가루는 타가고 안먹었어요.
양배추는 저만큼 세번먹었어요 사실;
그리고 너무 허기져서
저도 모르게 키세스랑 엄마손... 정신차려보니 이 파편만 ㅠ
그래도 오늘은 나름 성공인거같아요.
이제 다시 열심히 하겠습니다^^
이번주 주중 약속은 화수만 잡는걸로 목표~ㅠ
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