view-top

  • #45kg도전·정석
  • 2018.06.27 01:26
6.26

아침 : X
점심 : 두부구이100g, 새송이버섯구이120g, 계란후라이
잡곡밥1/4
저녁 : 야채샐러드, 스크램블, 닭가슴살1팩, 바나나1/2

핫바디반 운동 따라하고있는데 점점 힘들어지네용ㅠㅠ
그리고 운동들이 너무지루해서 하기도싫어지구요ㅠㅠ
그래도 오늘도 목표는 다 채웠어요~
살이 쑥쑥빠지면좋겠어요ㅠㅠ
  • #45kg도전
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

6.26 폭망데이!!!
4 87 매일매일리즈경신

썸네일

+1
6.26
6 36 짱짱쏠

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 42키로그날까지
  • 06.27 18:47
  • 식단 넘 좋아요^^이쁘구요ㅎ 핫바디 어려운데 화이팅입니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빈체로^*^
  • 06.27 12:01
  • 님들꺼보면 제가 많이 먹긴하네요 ㅋㅋ
    나름 줄인건데 ㅠ.ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 매일매일리즈경신
  • 06.27 09:44
  • 노력하시니 쑥쑥 빠질꺼예염~~~~~~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글