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  • loveme7·다신
  • 2018.06.27 08:19
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06.27.아침운동 밤에 수정^^

아침 밥 4분의1공기 계란후라이 마늘쫑 된장찌개
점심 조랭이떡국 김치
간식 리코타치즈샐러드 청포도주스 단호박샐러드 클럽샌드위치
저녁 수박

운동 한것/할것
애플힙 슬림팔 체지방 플랭크 완료
복부 아직
마운틴 버핏 6세트 아직
저녁 요가 아직

좋은 하루 시작하세요♡
  • loveme7
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • loveme7
  • 06.30 23:59
  • 먹어봤던그맛!! 까페 마마스~^^안그래도 맛났어서 단호박사와서 샐러드해 먹었어용♡리코타치즈 어디서사시나요?저도 사고파요♡
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다신
  • loveme7
  • 06.30 23:58
  • 먹어봤던그맛!! 이제야 봤어요^^;;라면 맥주 먹방 하고 12시 넘기기전에..복근완료요~먹어님처럼 배지받고싶어요~~~^^우연히 복근 300일차님 보고 깜놀했다는 ㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.27 23:32
  • 저기 어디래요
    가서 묵고싶어요
    치즈 리코타 한통 사야징 맛나겠다
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.27 12:05
  • 도전님 멋쩌요
    열심히 하셔서 뺏지 도배하소서~^^♡
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