날 덥죠? 본격 여름이네요.
여름에 먹기 짱 좋은! 연어오차즈케 해서 먹었어요.
제일 먼저 훈제연어 구워주고요.
밥도 굴려서 구워 준 다음 그릇에 담아요.
녹차+다시물 2:1로 섞어주고,
밥 위에 구운연어 올리고,
후리카케 대신에 다이어트 중이니 김+통깨만 넣어줍니다.
녹차+다시물을 밥 위로 뿌리면 끝! 냠냠!
시원하게 여름에 먹기도 좋고, 칼로리도 낮아서 좋아요.
📍재료:
훈제연어 2조각, 김 반 장, 통깨 0.5, 현미밥 80g, 쪽파 반 줌
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