📆96일차
간식: 요거트+귀리
점심: 서브웨이클럽1/2 (후추만뿌리기)+ 버섯구이&닭가슴살1/2
간식: 방울토마토
저녁: 점심이랑 똑같이!
저번에 둥둥이님이 양송이가 좋다구 해서 사봤어요 ㅎㅎ 새송이보다 맛이 좋네요 ㅎㅎ
간식: 카페라떼, 호두 2알
운동: 🚴🏻♀️사이클30분
땅끄부부운동 (유산소&스트레칭)
어제 매운걸 넘 오랜만에, 그리고 많이 먹어서 그런지 화장실도 엄청 자주가고 ㅋㅋ
칼로리도 줄일 겸 오늘은 간단하지만 나름 다양하게 먹어봤어요!
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