view-top

[다신 11기 필수미션] 13일차 등록 완료

핫바디반 여러분 주말 잘 보내셨나요 :)
저는 오늘 하루도 알차게 먹었어여ㅎㅎㅎ
진짜 저는 먹으려고 운동하는게 맞나봐요!

눈뜨자마자 자두 1개 먹고,
어제 먹은 브라우니며 치킨 불태워버리겟다고 공복 싸이클 50분 탔어요 :)

역시 엄마집이 좋아요!ㅎㅎ 먹고싶던 시래기된장찌개가 뚝딱😋
시래기는 숟가락에 덜어 된장 국물 최대한 짜내고 건더기만 먹었어요!

오후에 분명히 아메리카노 한 잔 사러 나간거였는데,
왜 군것질거리 한가득 안고 돌아온건지😔
결국 저 혼자 저거 다먹구 자두도 두 개나 먹었어요
아메리카노에 자두 두 개까지 딱 좋았는데 결국 폭주😔

저렇게 먹어대고 도저히 저녁은 못 먹겠어서 비요뜨 하나 먹었어요!

오늘도 먹은만큼 운동해야겠죠ㅜㅜ
다신운동 3세트에 싸이클 한 번 더 탔어요!
오늘 먹은것들이 살이 되지 않길 바라며😥

핫바디 여러분 오늘 하루도 고생하셨습니다 좋은 밤 되세여😴
  • minkiiiii
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유자유자차
  • 07.02 12:50
  • 공복싸이클 50분!! 분명 살 쭉쭉 빠졌을거에요!! :D 오늘도 고생 많으셨습니다!!
  • 답글쓰기
다신
  • 키뚠뚠
  • 07.01 22:03
  • 먹으려고 운동하기!!!
    ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 그래요...
    저는 심지어 먹고 운동안하기라😢😢
  • 답글쓰기
지존
  • Bonita1016
  • 07.01 12:20
  • 와..사이클 진짜 많이 타셨네요!운동량이 어마어마하세요~~!!
  • 답글쓰기
정석
  • 세공주맘
  • 07.01 09:17
  • 운동하기가 점점 싫네요..날이 이래서..더 그런듯..몸이 축축..ㅠ
    내일은 회복되어야할텐데..12시간 잔 듯 한데도 피곤피곤..운동량 대단하십니다.
  • 답글쓰기
정석
  • 하모델
  • 06.30 23:49
  • 과자는 어찌그리 한없이 들어가는지 정신차려보면 빈봉지요...그래서 손대면 안되요ㅜㅠㅋ 근데 미션운동
    3세트요?그리고 추가운동ㅎ
    우와! 오늘 먹은거 다 박살나긴하겠네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • Real고순
  • 06.30 23:39
  • 간식이...944칼로리😣 앙대용 앙대용😥😥 낼부턴 건강한 간식으로 가즈아~~♡♡ 오늘도 고생하셨습니다❤
  • 답글쓰기
다신
  • 졍이홧팅
  • 06.30 23:19
  • 저도 운동하려고 먹는것같은 하지만 먹는양이 운동양보다 많다는것은 함정😉
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글