view-top

간식이 당길때
1. 양치질을 자주한다
2. 저칼로리의 곤약젤리를 먹는다
3. 우유를 마신다 (생각보다 우유의 단백한 맛이 식욕을 억제해주는 거 같아요)
4. 닮고 싶은 연애인 사진을 본다

제가 하는 방법인데 도움이 되실 누군가를 위해서ㅎㅎㅎ
  • charmingg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글