망해가는게 보이네요!!
토욜
아침-방토6개, 소고기 조금
점심-유아식판으로 밥,연어,김치
저녁 -숙취(두통)가 죽어도 안깨서 컵라면 후루룩햇어요 😭
운동안함
일욜
아침-비트쥬스
점심 -밥에 김치
간식 -블랙커피, 사이다 두컵..
저녁 -신랑이랑 햄버거 싸이버거 😂😂
훌라후프 30분 토욜안한거 하려햇지만 안함
오늘
아침-아보카도 오픈샌드위치로 식빵 하나만.
점심-늦게 4시에 칼국수에 김치.
칼국수가 엄청 큰데 다먹고 체함.
그래서 소화제먹고 콜라 두컵 먹고 저녁 안먹음
운동 안함..
저는 그냥...다이어트망삘이네요 ㅠㅠ
운동도 힘들고..식욕도 ㅠㅠ힘내볼게요!!!
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