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  • 바바제이·초보
  • 2016.01.28 22:51
01월 28일 (음식 1237kcal, 운동 653kcal)
20160128

20151207 다이어리 일기상세

아침식사414kcal(33.47%)
콩밥
 134kcal
김치찌개
 60kcal
가래떡
 166kcal
참치캔
 54kcal
점심식사391kcal(31.61%)
헤이즐넛원두커피
 16kcal
사과
 102kcal
찐고구마
 192kcal
햄
 81kcal
저녁식사432kcal(34.92%)
붕어빵
 330kcal
찐고구마
 102kcal
운동653kcal
레그프레스 2분
 14kcal
레그 익스텐션 2분
 14kcal
인어사이 2분
 14kcal
사이드밴드 2분
 16kcal
런닝머신 40분
 207kcal
마일리 사이러스 16분
 208kcal
강하나 스트레칭 15분
 60kcal
L자 다리운동 20분
 120kcal
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