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7월 7일 토요일 (오늘은 일기 ×) - 수정

오늘 날씨 너무 좋아요 ^^
학교 캠퍼스만 해도 이정도인데,
오늘은 가족들끼리,친구들끼리,연인끼리
드라이브나 산책 어떠신가요?
전 지금 비록 헬스장이지만..
좀 있다 오랜만에 세차를 해야 겠네요 :)

오늘 내일 주말은 체중계 재지 않을 예정이에요
일일이 체중계 보다보니 스트레스 쌓이겠어요 ㅠㅠ
대신 운동 기록은 이렇게 남길게요 ~ ㅎㅎ

오늘 운동 : 학교 캠퍼스 4바퀴 2시간(480kcal)
헬스장 실내자전거 600kcal 완료. 끝.

  • windy34
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • windy34
  • 07.08 05:26
  • 55옷을위하여 오늘 날씨도 기대 중입니다. +-+ 오랜만에 등산 ㅠㅠ 감격중...
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다신
  • 55옷을위하여
  • 07.07 14:10
  • 와우! 풍경이 너무 좋네요! 멋진 사진들이에요! 저도 산책 나가고 싶어지는 비쥬얼이에요!
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지존
  • windy34
  • 07.07 10:48
  • 난라브 기껏 살 10키로 뺐는데 목표치까지 살 빠지지는 않아도 찌고 싶지는 않네요 ㅠ
    사람 욕심이란 건 한도끝도 없나 봅니다.
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다신
  • 난라브
  • 07.07 09:10
  • 저도 체중게는 잘 재지 않아요ㅋㅋㅋ체중게론 티가 안나서.
    와 하루에 1000칼로리 소모라니 대단하십니다
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