1. 전신사진을 등록해주세요
* 6월18일 (before)
* 7월7일 (after)
그.런.데!
위에 after 사진보다 더 놀라운 사진이 있어요!
집안을 걸어 다니다 발견한 얼핏 드러난 복근 라인!
노력에 비해 너무 티가 안나서 의기소침해 지던 참인데..
이런 눈바디라니! 😍
다시 힘내서 남은 1/3도 퐈이팅! 해 보렵니다!
2. 다이어트를 통해 자신이 얻고 싶은 5가지를 작성해주세요.
(1) 오피스룩(치마정장) 폼나게 입기!
직장생활한지 19년차인데...
펑퍼짐한 몸매로 인해 단 한번도 치마정장을입어 본적이 없어요 😭
올해 꼭! 목표 몸무게 달성해서 만족스러운 핏으로 치마정장을 소화해 내고 싶어요!
(2) 무릎&허리 건강 지키기!
타고나길 뼈&관절이 약한 편이라.. 병원갈때마다 살빼라고 😔
(3) 핫팬츠&민소매티 자신감있게 입기!
(4) 체력 높이기!
살찌고 체력이 떨어지면서.. 모든 일에 의욕이 안생기더라고요...
즐겁고 활기찬 삶을 위해!
(5) 먹고 싶은 거 편히 먹기 위해서!
목표 몸무게 달성한 이후에는..
먹고 싶은 거 다 조금씩만 먹을 거예요~~ 😉
- 막상 다이어트를 왜하느냐.. 생각해 보니..
저에겐 옷 예쁘게 입기 위한게 1순위인 것 같아요 ㅋㅋㅋ
- 이제 다신 11기 탄탄반도 2/3가 지났네요 😞
탄탄반 여러분~~
남은 10일은 더 사력을 다해 최선을 다해 보아요! 💪💪💪
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