view-top

  • 51키로가자·다신
  • 2018.07.07 17:40
7월7일
어제도 불금이라고 또 무너졌네요~ㅋ
청소하고 샤워하고 나니 맥주 땡겨서 고기랑 쫌 구워먹고
일찌감치 하루 마무리합니다.
  • 51키로가자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+11
7/7 하루 => 셀프칭찬..ㅎ
12 58 only1

썸네일

+1
7/6 왜이래 나
8 65 Momof3

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 51키로가자
  • 07.08 20:52
  • 탄력원츄 술이 안좋은건 알지만..
    원래 주 5~6일을 먹는데 다이어트기간에 2~3일로만 줄여도 살이 빠지긴 하더라구요.물론 더디게 빠지긴해요...^^;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 04:25
  • 오늘 라스에 홍지민?이란 배우가 나와서 했던 말인데...다욧트중 술 마시면 그동안 노력했던 게 다 제로가 된데요.😑술은 지방 분해를 완전 방해해서 그날 먹은 음식이 다 체지방으로 남는대요.😣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • -도양이-
  • 07.07 23:30
  • 그래도 설탕소금 잔뜩 든 과자나 빵을 드신 것보다는 고기가 훨훨훨~~씬 더 나아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 51키로가자
  • 07.07 21:07
  • 내생애마지막! 어제 많이 먹어서.. 오늘은..^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 51키로가자
  • 07.07 21:06
  • Elisechoi only1 무너진건 어제구요~~
    늦잠자고 아침을 10시쯤 먹어서 점저로 끝냈네요.^^ 주말엔 자주 그렇게되요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • only1
  • 07.07 19:53
  • 아침 후 점심이라니.. 전 상상할 수 없는일..ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 시나몬카푸치노
  • 07.07 19:46
  • 저는 오늘 무너졌어요ㅋㅋ

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 07.07 18:59
  • 점심은 건너뛰신거에요?? 천칼도 안 드셨는데 무너지기는요....😅 다신다이어리가 성공이라는데요...ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 51키로가자
  • 07.07 18:31
  • 근육맘 어제는 2차까지 무지먹어댔지요~^^
    0.5k 늘었거든요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 근육맘
  • 07.07 17:58
  • 이정도는 무너진것두 아니네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글