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  • 탄탄원츄·다신
  • 2018.07.07 20:06
  • 12
유-11일차 점저
굿이브닝! 오늘은 아들 한의원 가눈 날이라..
아침빼고 다 외식했네요.
점심은 제가 좋아하는 새우에비돈을 먹었어요.
밥은 예전처럼 적게...여기 밥량이 장난 아니거든요ㅎㅎ구리고 아들 세트랑 같이 온 돈지루 60ml 정도 뺏어먹었어요.

오버 안하려고 먹기전 이렇게 밥을 종이컵에 덜어서 먹었어요.

종이컵에 덜었는데도...남은 밥량이 얼추 두공기반정도...😅 에비온 칼로린 대부분 밥..

저녁은 참치 샐러드랑 아들이 시킨 대만 짜장면 한젓가락 먹었어요. ㅎㅎ
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (13)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 02:14
  • only1 요기 새우 되게 실해요ㅎ ㅎㅎ
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다신
  • only1
  • 07.08 01:06
  • 으앗.. 새우튀김.. 괴로운밤이에요ㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 00:26
  • -달냥이- 근데...밥만 마니 안먹으면 칼로리가 그닥 안높아요 ㅎㅎㅎ다신음식 리스트에 에비돈이 없어서... 계란밥으로 기록...다 따로따로...😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 00:23
  • 모니카김 ㅎㅎㅎ여기 식당 일본에서 넘어왔는데...완전 굿. 사진이랑 똑같이 나와요! 다른 식당은 사진보다 작거나 다르게 나와서 기분이 나빴거든요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.08 00:20
  • ♡짱지♡ 멋나요! 아들이 이집 짜장면이 젤로 맛난데요. 두부랑 돼지고기를 두부소스장?과 같리 볶은거에요. 한국거랑 색다른 맛 ㅎㅎ
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지존
  • -도양이-
  • 07.07 23:20
  • 와 에비동 새우 푸짐하네요. 맛없는거 먹고 칼로리 채우면 우울한데 요렇게 맛있는걸 먹으면 살찐다 해도 기분좋게 운동할 수 있어서 좋아요ㅎㅎ
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다신
  • 제인러브
  • 07.07 22:48
  • ♡짱지♡ ㅋㅋ 아는 맛은 더 먹고 싶어요~~ 느낌 아니까
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다신
  • ♡짱지♡
  • 07.07 22:24
  • 대만짜장면 무슨맛인지 궁금하네요~~~
    새우튀김도 ㅜㅜ아는맛이라 더 먹고파요
    요즘 먹고픈게 너무 많아서 큰일이에요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.07 22:13
  • 궁디실화냐 8센치...그래서 하나당 49칼로리로...에비돈은 새우튀김보다는 밥칼로리 땜에 높아요 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.07 22:09
  • 모니카김 그래요? ㅎㅎ 전렌 안넣었는데...요즘은 지방이 모잘하서 좋은 오일을10ml넣고 있어요. 코코넛오일
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