view-top

  • 2
7월 9일 저녁

탄수화물과 염분이 거의 배제된 식단을 먹다가
근육량 떨어지는거 보고 충격 받아서 탄수화물이랑
염분 들어간 식단으로 바꿨어요~~
이제 사람다운 밥을 먹는거 같네요ㅠㅠ
근육량 이제 그만 떨어지길~~~!!
  • 목표!166cm54kg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글