점심 샐러드많이(참깨드레싱+), 진저에일
간식 소이라떼, 아몬드 8개
저녁 페스토소스얹은 닭가슴살 (오븐에 구웠어용)과 구운채소, 샐러드
페스토소스는 코스트코에서 산걸로(만들기 귀찮았어요😅)
닭가슴살 마사지해준담에 구웠어요!
페스토가 올리브오일이 많아서 칼로리폭탄이라 구운담에 걷어내고 먹었지만
엄청 배부르네요 지금😅😅
그래도 오늘은 평소보다 샐러드 많이 먹은거 같아서 내일 화장실 잘갈거같아요!
확실히 샐러드 적게먹은날은 화장실 못가더라구요 완전 예민쟁이😐😐😐
내일은 지인 생일파티로 이탈리안레스토랑으로 저녁식사하러가요
딱 반만 먹고올수있을까요😂😂 정신 바짝 차려야겠어요
오늘도 주말 잘 보내시고 행복하세요❤❤
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