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07월 14일 (음식 1174kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 281kcal
1174/ 1746 kcal
0/ 291 kcal
아침식사143kcal(12.18%)
초당순두부 200g+간장 아주 조금
죽어가는 토마토를 갈아서 마셔버리니 맛있네ㅋㅋㅋㅋ
단호박 새로 쪄야 하는데 한 조각 남아서
사진에는 없지만 단호박도 먹음!
사진에 보이는 체리는 엄마꺼 :)
방울토마토
15kcal
초당순두부
54kcal
초당순두부
54kcal
단호박찜
20kcal
간장
0kcal
점심식사207kcal(17.63%)
보리밥
112kcal
신선애 닭가슴살
71kcal
쓰리라차 칠리 소스
6kcal
자두
18kcal
오후간식71kcal(6.05%)
보고쿠폰을 얼른 쓰기 위해!
스벅 나이트로 쇼콜라 클라우드!
근데 쇼콜라 시럽이 3번이나 펌핑된다는데
게다가 하프앤하프도 들어가는데
어떻게 칼로리가 55지....?!
불안해서 시럽 한 번 뺌 ㅎㅎㅎ
카페인 엄청 나다는데 걱정된댜??

+ 배고파서 순두부 한 번 더....
나이트로 쇼콜라 클라우드
55kcal
초당순두부
16kcal
저녁식사753kcal(64.14%)
생연어 1kg 주문해서 연어파티!
또띠아롤 한 줄 다 먹을 생각은 없었는데...
저 엄청난 양을 둘이서 다 먹다니 ㅎㅎㅎㅎㅎ
아직도 내 위가 줄어드려면 멀어따..!!
연어회
366kcal
양파
34kcal
[오뚜기] 생와사비
6kcal
아보카도
140kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스
10kcal
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
65kcal
[홈플러스] 랜치시저드레싱
30kcal
락교
27kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
65kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
5kcal
상추
5kcal
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