다이어트

꽃석·초보
2018.07.15 00:46

요즘 거의 40~70분씩 걸어다니고 있는데

4일만에 1키로 빠졌으면 많이빠진건가여..? 전 너무 만족스러워서... 식단은 아침점심 그냥 밥먹고 6시이후로 암것도 안먹고있어요! 걷기 다이어트할때 좋은운동이죠??

꽃석
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