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7월 15일 식단 운동
점심엔 야끼소바 해먹고 저녁엔 아보카도 +연어+밥 먹었어요 나름 탄수화물을 줄이고 야채를 많이 추가해서 먹으려고 노력했어요 ;; 식단 칼로리가 오버되서 운동 열심히하고 자러갑니당 ㅎ 낼 인증날인데 좀 빠져있기를 ㅠㅠ

  • 2세를위해
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댓글 (2)

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지존
  • 2세를위해
  • 07.16 10:15
  • 뽀뽀맘^^ 주말에 많이 먹어서 빠지진 않았을꺼같애요 ㅠㅠ 그래도 기도하는맘으로 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 07.16 10:02
  • 운동량 좋으시네요~~^^
    이제 오늘이네요 인증~~빠졌길~~~
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