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  • 호호건강·초보
  • 2018.07.17 06:50
07월 16일 (음식 1285kcal, 운동 1kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
1285/ 1696 kcal
1/ 282 kcal
아침식사492kcal(38.29%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리
 140kcal
계란프라이
 89kcal
호밀식빵
 45kcal
버터
 76kcal
[요플레] 플레인
 111kcal
참외
 31kcal
점심식사463kcal(36.03%)
[세븐일레븐] 매콤제육김밥
 199kcal
대추방울토마토
 10kcal
군고구마
 186kcal
[한성기업] 크래미
 68kcal
오후간식10kcal(0.78%)
대추방울토마토
 10kcal
저녁식사320kcal(24.90%)
[퀘이커] 오트밀 바나나&아몬드
 120kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유
 80kcal
[하림] 혼닭백서 닭가슴살 슬라이스
 120kcal
운동1kcal
하체복근버티기
 1kcal
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