view-top

  • 맛있어·초보
  • 2018.07.19 23:51
07월 19일 (음식 1564kcal, 운동 812kcal)
식단 망했..내일은 다시 ..맘잡아보는걸로

20151207 다이어리 일기상세

성공 305kcal
1564/ 1268 kcal
812/ 211 kcal
아침식사62kcal(3.96%)
참외
 62kcal
점심식사664kcal(42.46%)
[통밀당] 통밀그대로빵
 222kcal
[삼양] 까르보 불닭볶음면
 355kcal
계란프라이
 87kcal
저녁식사634kcal(40.54%)
쌀밥
 442kcal
갈치구이
 192kcal
야식204kcal(13.04%)
꿀호떡 꿀밤 쫀디기
 204kcal
운동812kcal
런닝머신 걷기
 228kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
런닝머신 걷기
 304kcal
  • 맛있어
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 시작합니다
0 52 성빈최
다이어트 넘 힘들어요 ㅠㅠ
2 91 꼭~빼자!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글