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7.20 저녁& 운동
저녁

콩떡

운동

(운동전사진입니다)

10:23~ 12:03

유튜브 땅크부부 8개
(팔 근육,팔 유산소, 운동전후 스트레칭, 뱃살운동,복근운동, 뒷태 운동,칼로리소모뱃살운동, 다리운동(안쪽살,바깥살,앞벅지,뒷쪽살))

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댓글 (1)

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다신
  • 다이어트중임다
  • 07.21 00:12
  • 감동하고가요 예쁜 모습에 열심히해야겠다는 생각드네요
    앞으로도 화이팅^-^
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