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07월 21일

20151207 다이어리 일기상세

성공 456kcal
1079/ 800 kcal
970/ 235 kcal
아침식사163kcal(15.11%)
양배추
24kcal
계란프라이
89kcal
[서울우유] 짜요짜요 복숭아
50kcal
오전 간식262kcal(24.28%)
우유
122kcal
[요플레] 얼려먹는 요플레 딸기
140kcal
점심식사654kcal(60.61%)
[포스트] 아몬드후레이크
410kcal
우유
244kcal
운동970kcal
아침운동
350kcal
점심운동
100kcal
강하나 하체 스트레칭
90kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
마일리 사이러스 하체 운동
130kcal
스텝퍼
150kcal
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