★ 점심 : 포테이토골드피자 3조각, 자몽에이드
★ 저녁 : 추어탕 + 밥 1/3, 추어튀김 5개
★ 운동
실내사이클 30분
훌라후프 30분
L자다리 15분
2-5주차 몸무게 : 65.2kg
2-6주차 몸무게 : 65.9kg
총 + 0.7kg
1차 여행 잘 다녀왔습니다..! 주말에 술 + 고기 엄청 먹어서 살 많이 찔 줄 알았는데 1kg도 안쪘네요...😂! 하하
공부하느라 식단챙기기가 힘들어서 고민하다가 저녁은 다신에서 산 쉐이크랑 그릭요거트, 닭가슴살 같은거 먹고 점심은 자유식 할 생각이에용ㅎㅎ
요즘 엄청 더운데 모두들 건강 조심하시고 내일도 화이팅해요!
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