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  • 이숴·초보
  • 2018.07.30 17:35
Q.투명줄넘기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
줄넘기가 유산소 운동이잖아요 그럼 투명 줄넘기도 유산소 운동인가요???
  • 이숴
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댓글 (1)

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다신
  • ssoma
  • 07.30 17:41
  • 넵^^ 20분 이상 유지할 수 있다면 덤벨 운동도 유산소 운동으로 봅니다. ^^
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